Czwartek, 28 marca 2024, Do końca roku 278 dni Imieniny: Anieli, Kasrota, Soni
» Kontakt
» Władze
» Referaty
» Kodeks etyczny
» Rada Gminy
» USC
» SZGK
» GOPS
» GKRPA
» Zarzadzanie kryzysowe i sp.obronne
» CAF w UG Złota
» Pliki do pobrania
» Przetargi
» Drogowe do pobrania
» Szacowanie szkód łowieckich
» Petycje
» Policja
» SZOZ
» Oddział Gminny Zw. OSP RP
» Koło PZW
» Poczta Polska
» Bank
» USC
» Ogólnie informacje
» Centrum Kształcenia
» SP Chroberz
» SP Miernów
» ZPO Złota
» ZSR Chroberz
» Parafia Chroberz
» Parafia Pełczyska
» Parafia Probołowice
» Parafia Złota
• www.chroberz.info
• www.strzelec.chroberz.info
• www.palac.chroberz.info
• www.parafia.chroberz.info
• www.strzelec.futbolowo.pl
• spchroberz.edupage.org
• www.zpozlota.edupage.org
• www.spmiernow.pl
• www.biblioteka.gminazlota.pl
• www.polskawliczbach.pl
• www.pinczow.us.gov.pl
• www.pinczow.osp.org.pl
• www.petanque.net.pl
• www.pinczow24.pl
• www.pinczow.travel
• www.beldonek.pl
• www.lgdponidzie.pl
• www.rezerwacjaurlopu.pl
• www.polskaniezwykla.pl
• www.pinczow.pl
• www.michalow.pl
• opiwpr.org.pl/abcbiznesu
• www.wok-kielce.pl
• www.koloryswiata.eu
• www.casamundo.pl
• www.magazyngmina.pl
• www.istniejemy.pl
• www.employear.com
» Kalendarz imprez
» Atrakcje
» Dyskoteki
» Zabytki
» Baza noclegowa
» Gastronomia
» Agroturystyka
» Zabytki
» Archeologia
» Przyroda
Dodane: Redakcja Data: 2015-08-10 10:48:54 (czytane: 361)
Prognozy na kolejne dni przewidują dalsze utrzymywanie się upałów, w związku z czym komórka ds. zarządzania kryzysowego Urzędu Gminy w Złotej przypomina, że zbyt intensywny wysiłek w czasie gorącego dnia, spędzanie zbyt długiego czasu na słońcu albo zbyt długie przebywanie w przegrzanym miejscu może spowodować uraz termiczny.
Aby móc skutecznie zapobiegać takim przypadkom poznaj objawy i bądź gotów do udzielenia pierwszej pomocy. Uraz termiczny może przybrać postać oparzenia słonecznego lub przegrzania.Więcej w rozwinięciu...
Oparzenia słoneczne
· Objawy: zaczerwienienie i bolesność skóry, możliwe swędzenie, pęcherze, gorączka, ból głowy.
· Pierwsza pomoc: weź chłodny prysznic, użyj mydła aby usunąć olejki (kremy). Miejsca oparzone polewaj dużą ilością zimnej wody. Jeśli na skórze wystąpią pęcherze, zrób suchy, sterylny opatrunek i skorzystaj z pomocy medycznej.
Przegrzanie
· Objawy: Osłabienie, zawroty głowy, pragnienie, nudności i wymioty, kurcze mięśni (zwłaszcza nóg i brzucha), utrata przytomności.
· Pierwsza pomoc: Połóż poszkodowaną osobę w chłodnym miejscu (nogi unieś na wysokości 20-30 cm). Poluzuj ubranie. Użyj zimnej, mokrej tkaniny jako okładu do obniżenia temperatury ciała. Podawaj do picia wodę z solą małymi łykami. Jeśli wystąpią nudności, odstaw wodę. Jeśli wystąpią wymioty, szukaj natychmiastowej pomocy medycznej. W przypadku utraty przytomności przy wyczuwalnym oddechu i tętnie, ułóż poszkodowanego na boku.
Bądź przygotowany na wystąpienie gwałtownego ocieplenia !
· Utrzymuj chłodne powietrze wewnątrz pomieszczeń poprzez stosowanie żaluzji w drzwiach i oknach.
· Rozważ utrzymanie w użyciu zewnętrznych okiennic przez cały rok. Zewnętrzne okiennice latem nie dopuszczają ciepła do wnętrza domu, natomiast utrzymują ciepło w domu zimą.
· Oszczędzaj elektryczność.
· Przebywaj wewnątrz pomieszczeń tak długo, jak to możliwe. Jeśli jest brak klimatyzacji, przebywaj na najniższym poziomie budynku, poza zasięgiem światła słonecznego.
· Spożywaj zbilansowane, lekkie posiłki.
Przeczytaj również: |
• Nowa strona interntetowa (2020-04-22 08:38:41) - Komentarzy:(0) • Ostrzeżenie meteorologiczne Nr 32 (2020-04-21 14:36:18) - Komentarzy:(0) • Komunikat meteorologiczny z godz. 06:46 dnia 21.04.2020 (2020-04-21 08:40:31) - Komentarzy:(0) • Darmowa pomoc psychologiczna w ramach grup wsparcia „Równoważnia” (2020-04-20 09:51:26) - Komentarzy:(0) • Kondolencje (2020-04-18 16:09:21) - Komentarzy:(0) • Od 20 kwietnia zmienią się niektóre zasady bezpieczeństwa (2020-04-17 12:36:12) - Komentarzy:(0) • Dzieci uczą rodziców w domu (2020-04-16 10:48:12) - Komentarzy:(0) • Komunikat meteorologiczny z godz. 07:23 dnia 15.04.2020 (2020-04-15 10:19:35) - Komentarzy:(0) • Apel do mieszkańców! (2020-04-14 14:47:47) - Komentarzy:(0) • Ostrzeżenie meteorologiczne Nr 30 (2020-04-14 09:25:54) - Komentarzy:(0) |
(0) |
Copyright © 2007-2018 Portal Gminy Złota.
Wszelkie prawa zastrzeżone.
Kopiowanie i wykorzystywanie zdjęć oraz innych materiałów zawartych w portalu bez wiedzy Redakcji zabronione.